Prowiant

Prowiant

Prowiant do pracy/szkoły/wyjazd cz.7

Sałatka z tatarem i czarnym salcesonem To jest pudełko podwójne, czyli połowę zjadłem na śniadanie, a drugą połowę na obiadSkładniki:200g czarnego salcesonu, 200g tatar z sarny (wymieszany z dodatkami), 2 pomidory, 1/2 ogórka zielonego,1/4 sałaty lodowej, 1/2 papryki, 200ml sosu winaigtette  Sałatka owocowa: 1/2 owocu granatu, 1 banan,1 kiwi, 2 łyżki […]

Prowiant

Sałatka z kapusty pekińskiej z szynką i awokado

Cześć 🙂A Ty? co masz dziś do pracy?My dziś, prosta piłka 🙂Kawałek wędzonej szynki (200 g) + sałatka + sos vinaigrette2-3 liście kapusty pekińskiej1/2 papryki2 ogórki gruntowe lub kiszone1/2 awokado1 pomidor70 ml sosu vinaigretteKapustę kroję w cienkie paskipaprykę kroję w paskipomidora kroję w kostkęawokado wydłubuję łyżeczkąogórki obieram i kroję w półksiężycpolewam wszystko […]

Prowiant

Jeleń + warzywa

Cześć!Prowiant do pracy w 5 minutMoje dzisiejsze pudełeczko do pracy 🙂Właśnie wypiłem, jak co rano na śniadanie  SHREKA. a teraz z niecierpliwością czekam na obiadek :p Dziś uszykowałem sobie pieczoną dynię + gotowaną marchewkę z pietruszką. Zasypałem to grzankami ze smalcu. A na górę dzisiejszy bohater dnia- jeleń! <3Jelenia kupiłem standardowo […]