Cześć!Ponieważ latem pogoda nie dopisywała, było pochmurno i zimno, to kąpiemy się w październiku 😀Do teamu Ajwen dołączył dietetyk Mateusz Ostręga. Człowiek mający zajawkę na leczenie zimnem, morsowanie, ketozę i inne prozdrowotne naturalne metody.Ponieważ wyniki krwi mam coraz lepsze, ale waga ciągle nie jest taka jaką ja chcę żeby była, […]

Cześć! Z tej strony Asia – Tygrysek 🙂 Przed Wami morfologia Pawła, która, całkiem słusznie, umożliwiła mu oddanie krwi. Jak na kogoś, kto w wieku 25 lat został zdyskwalifikowany jako HDK, wyniki są bardzo dobre 🙂 Morfologia jest tanim, podstawowym badaniem wykonywanym praktycznie w każdym laboratorium. Można z niej uzyskać […]

Cześć wiara!  Wczoraj był mały dzień dziecka 😀  Polazłem o 8 rano oddać krew do stacji. Byłem ciekaw jak pójdzie, bo w Poznaniu w Rckik zawsze bardzo dokładnie badają dawców i to tu dostałem w wieku 25 lat dyskwalifikacje na oddawanie krwi. Z że to był mój fyrtel, to tam […]

Paleo to nie tylko dieta, to również styl życia, przynajmniej dla nas, a więc oprócz diety, dochodzi jeszcze aktywność fizyczna  🙂Trudno znaleźć dwie bardziej różne osoby od siebie, niż ja i Asia.Asia jest chuda, a ja jestem chudy inaczej :p Asia je dłuuuugo, ja pożeram posiłki w jedną chwilę.Asia pije […]

Dzień dobry ! Ponieważ wreszcie mam czas , to poszedłem oddać krew . Od kiedy przeszedłem na paleo znów mogę oddawać  regularnie i czuję się znakomicie . Pani doktor dziś  powiedziała , żem zdrowy jak kuń i nic , tylko ściągać juhe :p Z tego zestawu ” obiadowego ” , […]

TSH w czerwcu 2013 wynosiło 3,32 co jak na osobę w wieku 30 lat było sporo za wysokie, więc powiedziałam Pawłowi, by zbadał wolne hormony i przeciwciała.W październiku 2013 zaczęlismy paleo i po 2 miesiacach samej diety, bez suplementacji. TSH spadło o 0,2. FT 4 wyszło bardzo ładnie, w górnej […]